Yoga am Palais: Julia Pohl – Yang to Yin Yoga

30.07.2022, 9:30-10:30 uHR

Yoga

Wir starten mit einer dynamischen Hatha Flow Praxis und lassen diese in der zweiten Hälfte mit statisch gehaltenen, einfachen Yin Positionen ausklingen. So schaffen wir den perfekten Ausgleich zwischen An,-und Entspannung.