Yoga am Palais: Paula Kadelski – Wut-Ritual gegen Burnout

04.08.2022, 17:00-18:00 Uhr

Yoga

Zweieinhalb Jahre Pandemie, Lockdowns und Krisen haben (nicht nur bei mir) ein Paar Spuren hinterlassen und dem werden wir gemeinsam Luft verschaffen! In dieser Stunde lernst du ein Wut-Ritual kennen, damit du nicht ausbrennst. Ein Tool, das besonders heilsam ist für Menschen, die Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen und ihren Frust & Schmerz zu transformieren. COME AS YOU ARE! ALL OF YOU IS WELCOME HERE!