Yoga am Palais: Thomas Hartmann – Hatha Yoga – meditativ

18.07.2022, 8:00-9:00 uHR

Yoga

Erfahre die meditative Wirkung von Yoga. Wir werden Asanas länger halten, in Kombination mit Pranayamas, um den Geist zu zentrieren. Meditative Bewegung erfahren wir, durch das praktizieren des Mondgrußes.